曼陀羅禪卡是一套透過文字、色彩、脈輪符號與曼陀羅圖像，協助我們從不同角度看見問題、覺察當下狀態與整理內在訊息的牌卡。
不需要占卜背景，也不必先學會牌陣，就可以從最簡單的一張牌開始。
曼陀羅禪卡不是用來替你決定答案或預測吉凶。
面對生活中的問題、選擇、關係或內在狀態時，可以透過抽牌，提供另一個觀看與思考的角度。
牌卡所呈現的訊息不是唯一的答案，也不代表事情只有一種結果。重要的是回到你當下的問題，看看這張牌讓你注意到什麼。
Step 1｜靜下來，設定問題
先讓自己稍微安靜下來，在心裡想一個現在想了解的問題。
例如：
「關於最近正在面對的這件事，我需要注意什麼？」
「目前這段感情的課題是什麼？」
「我要用什麼態度來面對這個問題？」
問題不需要問得很完美，先清楚知道自己想了解的是什麼即可。
Step 2｜洗牌與抽牌
帶著剛才設定的問題洗牌，依照自己的直覺停下來，再抽出一張牌。
Step 3｜閱讀與感受牌卡的訊息
抽出牌後，可以先看看：
再回到原來的問題想一想：
這張牌與我剛才的問題有什麼關聯？
哪個文字、圖像或感受最先引起我的注意？
它讓我從什麼不同的角度重新看這件事？
不需要急著找到標準答案。同一張牌放在不同的問題與情境裡，也可能帶來不同的理解。
抽到一張牌時，不需要只用牌面文字判斷「好或不好」，也不需要強迫自己立刻理解。
有些訊息當下就會產生連結；有些則可能在之後的生活經驗中，慢慢出現新的理解。
牌卡提供的是問題當中的訊息，最後如何理解、選擇與行動，仍然回到使用者自己。
熟悉一張牌的使用方式後，可以依照不同問題，進一步使用五種基礎牌陣：
1. 建議牌陣
從一張牌獲得與問題相關的訊息。
2. 選擇牌陣
比較不同選擇可能呈現的狀態與發展。
3. 時間線牌陣
從過去、現在與未來理解一件事情的發展。
4. 解決辦法牌陣
從原因、現況與解決辦法整理目前面對的問題。
5. 關係牌陣
從自己、對方、關係現況、關係課題及未來發展，看見一段關係中的不同面向。
